Joogaa aktiivisille liikkujille – 30 minuuttia kerrallaan.
|
Kun keho kaipaa huoltoa ja mieli lepoa, mutta sydän sykkii yhä haasteelle.
Joogaa aktiivisille liikkujille
Tervetuloa mukaan – tämä on joogaa aktiivisille liikkujille.
Tämä on joogaa aktiivisille liikkujille, jotka haluavat huoltaa kehoaan ja palautua – missä ja milloin tahansa. Joogaharjoitus voi olla vahvistava, palauttava ja rauhoittava – ilman että siitä tulee uusi suoritus.
Online-palveluni tarjoaa lyhyitä ja tehokkaita tunteja, jotka sopivat kiireiseen elämään ja aktiiviseen kehoon.
Rakennamme yhdessä voimaa, liikkuvuutta ja mielen tyyneyttä – 30 minuuttia kerrallaan.
Haluatko löytää harjoituksia,
jotka huoltavat kehoasi ja rauhoittavat mieltäsi
– erityisesti silloin, kun suorittaminen on arkea?
Azure Ananda tarjoaa joogaa aktiivisille liikkujille
– online, ajasta ja paikasta riippumatta.
Askel joogan saloihin yksityisellä JOOGATUNNILLA
Lähde matkalle kohti kokonaisvaltaista HYVINVOINTIA
Joogatunnille Hannen kanssa YOUTUBESSA
ONLINETUNNIT
Harjoittele silloin kun sinulle sopii.
Liity mukaan live-onlinejoogatunneille tai harjoittele omaan tahtiin videokirjaston avulla.
Joogaa aktiivisille liikkujille, jotka kaipaavat pysähtymistä mutta eivät halua luopua haasteesta.
Verkkokurssit
Verkkokurssit mahdollistavat uuden oppimisen riippumatta fyysisestä olinpaikasta.
Online-joogakurssit tukevat tavoitteellista arkea ja auttavat luomaan pysyvämmän yhteyden omaan hyvinvointiin.
Blogissa nyt
Chakrojen Salat e-kirja
Kuka on Hanne?
Olen Hanne – joogaopettaja, valmentaja ja intohimoinen liikkuja, jolla on vahva ymmärrys siitä, miltä tuntuu elää täysillä, mutta silti kaivata rauhoittumista.
Azure Anandan perustajana haluan tarjota henkilöille, jotka tarvitsevat hetken rauhaa ja tasapainoa, mutta eivät halua hidastaa tahtiaan.
Uskon, että pysähtyminen voi olla tehokasta ja voimaannuttavaa. Siksi kehitin online-joogasisällön, joka tukee kiireistä arkea: 30 minuutin harjoituksia, jotka palauttavat, vahvistavat ja tuovat yhteyden omaan kehoon ja mieleen.
Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään tasapaino, joka ei vaadi täydellisyyttä – vain hetken itsellesi.
