Lempeyden Lähde | Meditaatio Myötätuntoon ja Sisäiseen Rauhaan on harjoitus, jossa sukellamme syvälle itsensä hyväksymisen ja lempeyden maailmaan. Tämä meditaatio on suunniteltu auttamaan sinua yhteyden luomisessa sydämeesi ja lempeyteen, joka sisimmässäsi lepää ja, jonka voit kantaa mukanasi arjen kiireisiin. Meditaation aikana keskitymme rakkauden ja hyväksynnän tunteiden kasvattamiseen, samalla kun annamme sisäisen valomme loistaa kirkkaasti.

Tässä meditaatiossa voit halutessasi käyttää Laventeli- tai Frankincensen eteeristä öljyä syventämään kokemustasi. Näiden eteeristen öljyjen rauhoittavat ominaisuudet tukevat sinua matkalla syvempään yhteyteen sisäisen lempeytesi kanssa.

Lempeyden Lähde | Meditaatio Myötätuntoon ja Sisäiseen Rauhaan tarjoaa sinulle mahdollisuuden palata aina lempeyden ja hyväksynnän ilmapiiriin, kun sitä tarvitset. Se on täydellinen hetki olla läsnä tässä hetkessä itsesi kanssa ja tuntea, kuinka lempeys virtaa sekä sisälläsi että ympärilläsi.

Harjoituksen kesto on 10 min.