Ajna Chakra -
intuitiomme keskus ja kuudes aistimme

By Hanne

Ajna Chakra (=kolmas silmä) on kuudes Chakra ja se auttaa meitä näkemään maailman uudella tavalla toimien ikäänkuin linkkinä universaaliin tietoisuuteen. Tämä Chakra on kulmakarvojemme välissä ja Ajna Chakra – intuitiomme keskus ja kuudes aistimme. Tässä postauksessa käyn läpi asioita, jotka tasapainottavat epätasapainoista Chakraa ja auttavat meitä sisimpämme kuuntelemisessa. 

Ajna Chakra -
intuitiomme keskus ja kuudes aistimme

Sankritin sana Ajna tarkoittaa tietoisuutta. Ja Ajna Chakran kohdalla kyse onkin yhteyden muodostamisessa intuitioon, sisäiseen visioon ja korkeimpaan tietoisuuteen. 

Ajna Chakra on yhteydessä useisiin rauhasiin, mutta erityisesti aivolisäkkeeseen ja käpyrauhaseen. Käpyrauhanen on aivojen keskustassa sijaitseva rauhanen, ja se tuottaa melatoniinia, joka on luonnollinen aine, joka vaikuttaa unirytmiin. 

Ajna Chakraan liitetään värinä indigo. Väripsykologiassa indigo on erittäin henkinen väri. Se liittyy ajattelukykyymme, kykyymme käyttää logiikkaa ja analysoida ja lopulta tehdä järkeviä johtopäätöksiä. 

Saatat pitää myös tästä: Mitä chakrat ovat ja mikä niiden merkitys on?

Intuitio ja Ajna Chakra

Intuitiomme on pohjimmiltaan kuudes aistimme. Se pitää sisällään tiedon korkeimmasta viisaudesta, joka kumpuaa muualta kuin ajattelevasta mielestämme tai egostamme. Sisäinen puheemme on usein niin kovaa ja ylivoimasta, että emme pääse kuulemaan intuitiomme ääntä. Se ääni on hiljainen ja ajattelevan mielen ja egon ajatuksien rinnalla pieni, ja helposti tukahdutettavissa. 

Kun emme kuule intuitiomme ääntä, emme myöskään kykene vastaanottamaan viestejä, jotka meille on tarkoitettu ja joiden kuuluisi ohjata meitä oikeaan suuntaa tai jotka johdattavat meitä poispäin paikoista tai tilanteista, jotka eivät ole meitä varten.

Ajna Chakra - intuitiomme keskus ja kuudes aistimme

Epätasapainoinen Ajna Chakra

Epätasapainoisen Ajna Chakran piirteet tulevat ilmi näkökulman puutteena, ongelmallisina ja vinoutuneina prioriteetteina sekä mielikuvituksen puutteena. 

Epätasapainon myötä meidän voi olla vaikea keskittyä tai säilyttää tietoa. Ajattelumme voi olla dualistista tai voimme olla ikäänkuin juuttuneita yhteen “totuuteen”. Pahimmillaan epätasapaino voi johtaa harhaluuloihin. 

Epätasapaino voi aiheuttaa paljon erilaisia fyysisiä vaivoja, kuten hormonaalista epätasapainoa, kuulon heikkenemistä, silmien väsymistä tai näön hämärtymistä, poskiontelotulehduksia ja allergioita, päänsärkyä tai migreeniä. 

Tunnetasolla epätasapaino voi johtaa keskittymiskyvyn puutteeseen, ja sen myötä unelmoimiseen, ahdistukseen ja liialliseen asioiden kuvittelemiseen.

Takaisin tasapainoon

Ajna Chakra tasapainottaakseen on opittava katsomaan itseään ja luottamaan omaan intuitioon. Voit sulkea silmäsi ja visualisoida indigon väriä. Lausua Ajnan Chakran mantraa “Aum” ja kuvitella Chakran alueen täyttymään indigon värisestä valosta, tuoden selkeyttä ajatuksiisi ja visualisointeihin. Indigo vahvistaa yhteyttä intuitioon ja sisäiseen tietoisuuteen.

Tasapainottamisen apuna voi käyttää myös suitsukkeita, kuten setripuuta, santelipuuta ja patsulia. Kristalleista apua antaa kvartsi, joka stimuloi ja kirkastaa mieltämme. Vaihtoehtoisesti voit käyttää myös Lapis Lazulia tai Ametistia. 

Yrteistä apua tuo erityisesti vuohennokka/kalotti. Vaihtoehtoisesti voit  käyttää esimerkikis mustikkaa tai valeriania. 

Antioksidantit auttavat tasapainon säilyttämisessä. Voitkin siis valita antioksidantteja sisältäviä hedelmiä lautasellesi. Näitä ovat muun muassa mustikat ja granaattiomenat. Riittävä määrä antioksidantteja parantaa vastustuskykyäsi ja parantaa ruoansulatusta ja antaen sinulle enemmän energiaa. Lisääntyneen energian myötä myös mieli alkaa selkiytyä. 

Viisaus, sisäinen rauha ja tietoisuuden tunteet

Tasapainoinen ajna tuo tullessaan viisautta, sisäistä rauhaa ja tietoisuuden tunteita. Voit kokea olevasi lähempänä omaa todellista itseäsi. 

Omaat kyvyn kuunnella intuitiota, ja sisältämiä ehdotuksia tai varoituksia. Pystyt visualisoimaan sitä, mitä haluat elämältäsi, etkä jää kiinni niihin asioihin, jotka aiheuttavat tyytymättömyyttä. 

Jokainen tekemäsi valinta on askel eteenpäin henkisellä polullasi. Mikäli valinnan tiedostamattomasta lopputuloksesta huolimatta kykenemme nojaamaan kohti valoa, kohti totuutta, kohti iloa ja rakkautta, myötätuntoa ja tyytyväisyyttä, tiedämme, että valintamme on ollut oikea.

Anna siis intuitiosi äänelle tilaa elämässäsi.

Lähteet:
Sharon, Shalia, Baginski, Bodo J: The Chakra Handbook
Rohit, Sahu: Chakras for beginners
Kaivalya, Alanna: Chakra Yoga A beginner’s guide to Chakra healing

☽ 〇 ☾​

Pinnaa postaus

Hanne Nousiainen

Joogaopettaja • Personal Trainer

Hanne Nousiainen

☽ 〇 ☾​
Suosituimmat
☽ 〇 ☾​
Lempituotteeni
☽ 〇 ☾