Mikä on Mantra ja millainen on sen voima?

Mikä on Mantra ja
millainen on sen voima?

By Hanne

Kaikki aineellinen – kehosi pienimmästä DNA-säikeestä suurimpaan maanosaan – on jatkuvassa värähtelyssä lähettäen ympäristöönsä hienovaraisia ääniä. Jo muinaisten aikojen suuret opettajat havaitsivat, että tietyt äänet energisoivat tiettyjä aivojen osia ja sen myötä ne herättivät poikkeuksellisia voimia. Äänet, jota he käyttivät muodostivat pyhiä sanoja, ja näitä sanoja kutsutaan mantroiksi. Tässä postauksessa opit hieman mantrojen taustaa, sen mikä mantra on ja millainen on sen voima.

Mikä on Mantra ja
millainen on sen voima?

Mantrassa on kyse tarkasta äänestä ja taajuudesta, jotka välittävät viestin alitajuntaan. Mantroilla on syvällinen vaikutus meihin. Ne vaikuttavat äänen värähtelyn kautta sekä sanallisen kollektiivisen tunne-energian ja jatkuvan toiston kautta.

Mantroja käytetään erityisten tulosten saavuttamiseksi ja niitä toistetaan tietty määrä. Mantrojen voima voi johtaa eheytymiseen, lisätä hedelmällisyyttä tai luoda runsautta elämään. Niiden avulla voimme avata sydäntä ja mieltä sekä päästä kohti suuremman tietoisuuden tilaa. Mantrojen avulla voimme saavuttaa meditatiivisen tilan.

Mantran edut ja energia

Mantrojen vaikutus kehoomme näkyy solujen uudenlaisen värähtelyn ohjelmointina ja auttaa soluja kohti harmoniaa ja kokonaisvaltaista terveyttä. Mantrat eivät vaikuta ainoastaan fyysiseen kehoomme, vaan myös hienovaraiseen kehoomme – tunteisiimme, älyymme ja sieluumme. Ne vaikuttavat positiivisesti auraamme – kehoamme ympäröivään energiakenttään.

Kaikki kuulemamme sanat, riippumatta siitä tajuammeko sitä tai emme, aiheuttavat meissä tunnereaktion. Tämä johtuu siitä, että sanoihin liittyy kaikki menneet kokemuksemme sekä kollektiiviset tunteet, joita ihmisillä yleisesti on jotain sanaa kohtaan.

Joogit ovat tuhansien vuosien ajan korostaneet mantrojen laulamisen merkitystä mielen vakauttamiseksi ja puhdistamiseksi, mikä edelleen johtaa syvempään henkiseen heräämiseen ja tietoisuuteen. Jopa nykyaikainen neurotiede on alkanut löytää yhtäläisyydet sanojen, niiden käyttötavan ja vaikutuksien välillä yhteydessä mieleemme.

Kun kuulemme, puhumme, laulamme tai edes ajattelemme mantraa, aivomme etulohko herää ja hermopäätteet syttyvät. Mantra, meditaatio, mietiskely ovat kaikki työkaluja, jotka helpottavat tätä etulohkojen korkeampaa toimintaa.

Mantrameditaatio

Mantran toisto on tehokas tapa pitää itsensä läsnä nykyhetkessä ja hiljentää aktiivista mieltä, joka hyppelehtii ikuisesti hallitsemattomasti ajatuksesta toiseen. Sillä hetkellä, kun juurrutamme harjoituksen ja olemme “intensiivisesti” läsnä – ajattelematta alitajuista menneisyyttä tai kaukaisinta tulevaisuuden ahdistusta – koemme automaattisesti suuren rauhan, syvän hiljaisuuden ja ylimmän ilon. Tämä on itse asiassa meditaation prosessi ja tavoite, ja mantrojen käyttö auttaa erittäin tehokkaalla tavalla sen saavuttamisessa.

Useimmat meistä tietävät OM-mantran. Lausumme sen joogatunnin lopussa ajattelematta ehkä asiaa sen enempää. OM on itsessään mantra ja kenties voimakkain ja tunnetuin kaikista mantroista. Se tasapainottaa, auttaa keskittymään, parantaa ja puhdistaa. OM-mantra on sekä hindulaisuuden että buddhalaisuuden pyhin mantra. OM pitää sisällään kaikki maailmankaikkeuden mantrat, äänet ja värähtelyt. Se on universumin kollektiivi ääni, alkuääni.

Mitä OM symboli tarkoittaa?

Jos tarkkailet OM:n symbolia, näet siinä kolme käyrää, yhden puoliympyrän ja pisteen symbolin yläosassa. Lisäksi jokainen symbolin osa sisältää mantran äänien lisäksi syvempää symboliikkaa ja merkitystä.

Suuri pohjakäyrä symboloi valvetilaa, A.
Keskimmäinen käyrä tarkoittaa unen tilaa, U.
Ylempi käyrä ilmaisee syvän unen tilaa, M.
Piste merkitsee neljättä tietoisuuden tilaa, Turiyaa.

Yläosassa oleva puoliympyrä edustaa Mayaa tai illuusiota. Siksi Mayan illuusio on este pääsylle korkeimpaan tietoisuuden tilaamme.

Päätän kirjoituksen tällä kertaa Nikola Teslan sanoihin:
Jos haluat löytää maailmankaikkeuden salaisuudet,
ajattele energiaa, taajuutta ja värähtelyä.

Kuuluuko Mantrat sinun harjoitukseesi ja oletko huomannut niiden voiman?

Lähteet:
https://ambujayoga.com/blog/meaning-of-om-mantra/
https://chopra.com/articles/appreciating-om-the-sound-of-the-universe
Suddha Anand Yogshala 200 hour Hatha Vinyasa YTT Teacher’s Manual